Les Voies de la Vitalité
Naturopathie et Shiatsu
En médecine traditionnelle chinoise (MTC), cette saison est associée à l'élément TERRE, élément majeur et central parce qu'il traverse chaque saison.
Nous étudierons le rôle dans la MTC des organes associés à cette saison, Rate Pancréas et Estomac, et explorerons les pratiques shiatsu, do-in, étirements et postures en lien avec cette énergie.
La notion de "terrain"' et les cures détox seront abordées grâce à la naturopathie pour se préparer à la saison qui suit.
Comme pour chacun des stages, nous explorerons la nutrition et des pratiques concrètes, simples à mettre en place chez vous au quotidien pour gagner en vitalité.
Le 23 novembre : nous nous préparerons à l'HIVER.
Le dimanche 12 octobre 2014 : L'inter-saison
Infos Pratiques :
Tarif : 105 € le stage
Horaires : 9h30 – 17h
Le repas de midi sera pris en commun sur place. Nous organiserons un buffet avec ce que chacun aura apporté (entrées, salades, taboulés, quiches végératiennes, fromage de brebis ou chèvre...). Si possible fait maison.
Nous apporterons assiettes, couverts, serviettes....
A apporter : une tenue souple, de quoi prendre des notes, une bouteille d'eau, une tasse, un coussin ou zafu, une grande serviette ou un paréo (pour mettre sur des tapis de sol), un plat à partager le midi...
Sur place : Pauses fruits, thé, tisanes...
Lieu du stage
81, rue Albert - Paris 13ième
M°14 ou RER C : Bibliothèque François Mitterrand
ou M°14 Olympiades
